赞皇| 南宫| 西充| 平原| 夏河| 七台河| 孟州| 大名| 偏关| 扶风| 临川| 秦皇岛| 咸宁| 隆安| 南通| 临夏| 东台| 白朗| 定陶| 珠海| 靖远| 东宁| 金溪| 湛江| 射洪| 林周| 延庆| 牟定| 疏勒| 阿克苏| 南雄| 崇左| 张掖| 万源| 易门| 安化| 锦州| 都江堰| 龙岩| 万盛区| 平顶山| 远安| 卢氏| 乌鲁木齐| 布拖| 万全| 永川| 鲁山| 崇信| 九寨沟| 浪卡子| 余江| 华坪| 行唐| 沁源| 长岛| 宣威| 阳高| 怀化| 金坛| 景德镇| 阿瓦提| 临洮| 奉贤| 新竹| 东城区| 蕲春| 乐陵| 喜德| 绥宁| 新邵| 潼关| 获嘉| 丰镇| 韶关| 常德| 房县| 德格| 平罗| 舞阳| 朗县| 孟津| 遂溪| 闽清| 庆阳| 合水| 红河| 安泽| 唐河| 朔州| 佛冈| 三穗| 施秉| 淮北| 井研| 剑阁| 徐汇区| 涪陵区| 安吉| 汶川| 黄骅| 彭州| 临清| 饶平| 虎林| 湖州| 石景山区| 武威| 涡阳| 宁武| 南皮| 陆丰| 龙井| 定襄| 饶河| 深州| 安康| 海拉尔| 钟祥| 青海| 安平| 安国| 保定| 博兴| 罗田| 宁晋| 仁寿| 日照| 临安| 平果| 肥乡| 永寿| 宜丰| 昌邑| 卓资| 康乐| 禹城| 图们| 加查| 安阳| 浑源| 乐亭| 万年| 蒙山| 确山| 平邑| 潞城| 广汉| 布拖| 福贡| 石景山区| 通山| 克东| 屯留| 邵东| 华亭| 安化| 龙江| 贵州| 密山| 仁寿| 错那| 阿尔山| 大庆| 保德| 甘南| 沈阳| 启东| 襄垣| 和顺| 连城| 阿勒泰| 焦作| 肇庆| 华阴| 平原| 平武| 津市| 永新| 建瓯| 崇义| 平定| 武穴| 富裕| 福鼎| 乡宁| 高要| 青冈| 太仓| 和顺| 阜平| 乐陵| 肥城| 南岸区| 定日| 怀远| 天津| 雷山| 东阿| 阆中| 托克托| 大竹| 宕昌| 比如| 古县| 荆门| 衡东| 岐山| 洛扎| 犍为| 武安| 景县| 合作| 云霄| 沽源| 江北区| 翁源| 神木| 黄骅| 大田| 法库| 深泽| 垣曲| 山丹| 涪陵区| 德江| 大田| 卢龙| 台北| 海城| 博乐| 长清| 错那| 庆阳| 拉孜| 龙陵| 揭西| 凌源| 和静| 沙雅| 中甸| 瑞昌| 义县| 广饶| 临泽| 洞口| 揭东| 濮阳| 古丈| 营口| 喀什| 垫江| 儋州| 寿县| 新兴| 武威| 黄梅| 钦州| 南丹| 江都| 畹町| 贺州| 南康| 临川| 百度

第三届甘肃·靖远枸杞爱心采摘节新闻发布会举行

2018-06-18 23:21 来源:华夏生活

  第三届甘肃·靖远枸杞爱心采摘节新闻发布会举行

  百度我们已经把相应的负责人开除了。三是城市精细化治理能力有待提升。

该试验的曝光瞬时引发轩然大波。举一个例子,群众办理不动产交易登记,改革前必须要走完交易、缴税、登记3个环节,往返跑住建、地税、国土3个部门5个窗口,要跑8次。

  蚌埠近年来不断提高科技进步贡献率和全要素生产率,在科技成果就地转化、产业化上做文章。唐山拟出台钢铁行业非采暖季限产方案,对市场心理冲击较大,对实际供给影响较小。

  这一试验的目的,旨在证明新型柴油汽车排放的尾气足够清洁。随着时间的推进,绿驰汽车将渐渐走进世人视野,为越来越多的人所认知,如果真如绿驰汽车的愿景所描绘,未来不排除其成为全球一流车企的可能。

五是推动香港服务+惠州生态,共筑宜居宜业宜游宜创优质生活圈。

  2月27日下午,三变科技召开终止重大资产重组投资者说明会。

  小伙子怪他多事,郑伯义正词严地说道:这段铁路安全是阿铭负责的,他是我的亲人,你们影响铁路安全,我就要制止!无聊的小伙子只好作罢,悻悻离去。其中,奔驰、宝马、奥迪在华销量均接近或超过60万辆,凯迪拉克、捷豹路虎、雷克萨斯、沃尔沃累计销量均超过了10万辆。

  届时,全新的店面形象、顶尖的设施设备、数据化和智能化、全新的零售概念,一个超智能健身会所将完全展现在各位健身爱好者面前。

  尤其是在景区同质化严重、过度依赖门票经济等背景下,借助第三方,实现升级转型成为不少景区的硬需求。然而,目前起步阶段的国内景区运营业务,能否有效输出管理仍需要打上问号。

  高铁开通后,毫无安全意识的铁路沿线村民,纷纷涌向铁路边看风驰电掣的动车经过,这让肩负安全使命的朱少铭寝食难安。

  百度今年国务院政府工作报告中再次提及粤港澳大湾区建设,指出出台实施粤港澳大湾区发展规划,全面推进内地同香港、澳门互利合作。

  一是大力推进简政放权。(于跃)

  百度 百度 百度

  第三届甘肃·靖远枸杞爱心采摘节新闻发布会举行

 
责编:
您当前的位置 :沈阳健康网 > 两性 > 两性蜜语 > 头条 正文
专家提示立夏养生养心戒怒
http://www.syd.com.cn.easyfuns.com   来源: 新华网  2018-06-18 09:42
分享到:
更多

  5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

(图片来源网络)

  立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

  天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

  她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

  夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

  立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

  李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。(来源:新华社 记者周润健)

编辑: pd09
百度